レモングラス

原産地：インド、南アフリカ、スリランカ等

成分：アルデビド、ゲラニオール、ネラール、リナロール、フェルネソール等

→ ゲラニオールとネラールから成る香り成分シトラールが多い

効能：

→ シトラール：抗菌、更新菌作用、インフル、風邪予防、空気清浄、虫よけ

→ ビタミンC：鎮痛、発汗、抗炎症に作用

→ 水溶性ビタミンA：循環器系の働きを活性化、不調改善、デトックス、美肌

→ 認知症予防効果、物忘れ改善、集中力アップなど研究報告がある

⭐️ インドでは医療用ハーブとして使われている

カードリーディングからレモングラスは

「HOLY JOY 神聖な喜び・軽快さ」

よし！

今日は溜めていた雑用をまとめて片付けよう（笑）

アロマは抗菌作用が高いので、造花に数滴垂らして玄関先に置きました。

帰宅した家族を雑菌から守ってね🍀